🟦 抗ヒスタミン薬（H1ブロッカー）とは？

抗ヒスタミン薬は、じんましんやアレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎などでよく使われるお薬です。ヒスタミンという「かゆみや炎症」を引き起こす物質をブロックすることで、症状を抑えます。

種類が多く、「効きめの強さ」や「眠気の出やすさ」に違いがあります。一概にこれが絶対に効果がよいというものはなく、合うものを見つけるのが大切です。

 

 

📝 抗ヒスタミン薬の内服薬一覧（代表的なもの）

薬剤名（商品名）	世代	効果の強さ	眠気の出やすさ	特徴・備考
アレグラ（フェキソフェナジン）	第2世代	★★☆☆☆	★☆☆☆☆	眠気が少ない。車の運転OK。子どもにも使いやすい。
クラリチン（ロラタジン）	第2世代	★★☆☆☆	★☆☆☆☆	眠気がほとんどない。1日1回の内服。
デザレックス（デスロラタジン）	第2世代	★★★☆☆	★☆☆☆☆	クラリチンの代謝産物。眠気少なめで効果やや強め。
ザイザル（レボセチリジン）	第2世代	★★★★☆	★★☆☆☆	効果と眠気のバランスが良い。1日1回で持続性あり。
アレジオン（エピナスチン）	第2世代	★★★☆☆	★★☆☆☆	比較的眠気少なめ。1日1回。
ビラノア（ビラスチン）	第2世代	★★★☆☆	★☆☆☆☆	食前服用で吸収が変わる。眠気少なく持続性あり。
ルパフィン（ルパタジン）	第2世代	★★★★☆	★★★☆☆	抗PAF作用もあり、かゆみに強い。やや眠気あり。
タリオン（ベポタスチン）	第2世代	★★★☆☆	★★★☆☆	比較的効きが良い。眠気の出方は個人差あり。
ポララミン（クロルフェニラミン）	第1世代	★★★☆☆	★★★★★	即効性あり。眠気・口渇が強い。急性症状向き。
レスタミン（ジフェンヒドラミン）	第1世代	★★★☆☆	★★★★★	即効性重視。眠気が強く日中使用には不向き。

 

 

---

💡 眠気と効果のイメージ図（ポジショニングマップ）

 

　　↑ 眠気あり
　　│
５ ┤　●レスタミン　　　●ポララミン
　　│　　　　
４ ┤　　　　　●タリオン　　　●ルパフィン
　　│　　●ザイザル
３ ┤　　　　　　　　●アレジオン
　　│　　　　　●デザレックス　●ビラノア
２ ┤　　　　　●クラリチン
　　│　　●アレグラ
１ ┼─────────────────→ 効果の強さ
　　│　　１　　　２　　　３　　　４　　　５（高）
　　↓ 眠気少ない

 

※眠気や効果の出方については個人差がかなりありますので一概にこの図通りとは言えません。

 

---

🔍 用途や使い分けのポイント

• 🔵 眠気が少ないものを希望 → アレグラ・クラリチン・ビラノアなど
  　⇒ 運転や勉強がある方に向いています。

• 🔵 かゆみ・症状が強い → ザイザル・ルパフィン・デザレックスなど
  　⇒ 効き目重視の方におすすめ。

• 🔵 急なじんましんやかゆみ → ポララミンなど即効性のある第1世代薬
  　⇒ 一時的な使用に。眠気に注意が必要です。

 

 

---

👶小さなお子さまでも使える抗ヒスタミン薬のご紹介

 

🟦 セチリジン（ジルテック®）

• 対象年齢：生後6ヶ月以上

• 特徴：アトピーや鼻炎など、幅広いアレルギー症状に対応。

• ポイント：比較的眠気が出やすいことがありますが、夜に服用することで影響を少なくできます。

🟪 レボセチリジン（ザイザル®）

• 対象年齢：生後6ヶ月以上

• 特徴：セチリジンの改良版で、同じ効果を少ない量で得られます。（院長の主観ではおいしくて好きです。）

• ポイント：夜間のかゆみが強いお子さまにおすすめされることが多いです。

🟨 フェキソフェナジン（アレグラ®）

• 対象年齢：生後6ヶ月以上

• 特徴：眠気が出にくいのが大きな特長。

• ポイント：日中の活動や学習に影響を与えたくないお子さまに向いています。

🟧 オロパタジン（アレロック®）

• 対象年齢：2歳以上

• 特徴：かゆみ、鼻水、くしゃみなどの症状をしっかり抑えます。

• ポイント：やや眠気が出やすいですが、効果が高く重症例に使用されることもあります。

🟩 ロラタジン（クラリチン®）

• 対象年齢：3歳以上

• 特徴：眠気が非常に少ない第2世代抗ヒスタミン薬。

• ポイント：日中の活動が多いお子さまに安心して使いやすい薬です。

🟥 エピナスチン（アレジオン®）

• 対象年齢：3歳以上

• 特徴：1日1回の服用で効果が持続。鼻炎やじんましん、皮膚のかゆみにも対応。

• ポイント：夜の服用で眠気の心配も少なく、継続しやすいお薬です。

 

 

 

📝どのお薬を使うかは症状と年齢に応じて

お薬にはそれぞれ特徴や適応年齢、出やすい副作用があります。
「眠気が心配」「昼間はしっかり活動したい」「夜のかゆみがつらい」など、
お子さまのライフスタイルや症状に合わせて最適なお薬を選びます。

気になる症状が続くときは、無理に我慢せずお気軽にご相談ください。